今月は…咳喘息で引きこもりです。花粉の多い晴れた日に外出して外に2~3時間いた翌日から咳が出はじめた。風邪、コロナ…インフル…と疑いながら様子見てましたが咳喘息のようで頓服としてもらっている薬を飲み始めました。冷たい空気や花粉などでかな出てしまうのかなー先週は実家に行くのも休んでどうしてもな買い物だけ外出。
もう本当にアレルギー体質改善しなくては…
そんなことでパン焼いて、帽子作ったり、ドラマ観たりの繰り返しですが頭がボートしてるのですぐ間違えちゃいますね。
体質改善について色々探ってますが小麦、甘い物、をやめたほうが良いという情報沢山。小麦って大好きなものなので…やめられるかどうか?
どうなの？
